Tank Top Arms

Tombol a tavasz és lassan,de biztosan elérkezünk ahhoz az időhöz, amikor már nem lesz szükségünk, csak egy vékony kabátra, vagy pulóverre, amit aztán a délutáni nagy melegben úgyis leveszünk és pólóban flangálunk. Sok olyan emberrel találkoztam már, aki azért hordott háromnegyedes ujjú pólót és főtt bele, mert nem akarta mutogatni a karjait. Azonban hiába fogyókúrázik valaki, ha mellette nem tornázik, mert az eredmény ugyan úgy lötyögős kar lesz, csak a zsír, hanem a bőr fog rezegni. Erre találtam egy tök jó videót, ami kifejezetten a karok megdolgozására szolgál és nem kell mellette különféle lábmozdulatokat is tenni.
Szerintem érdemes még ma elkezdeni, így mire berobban a pólós idő, már mindenki formában lesz.